Paseo de la Inmaculada 47, Estella, 31200
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Fisioterapia
INDARTU
Nuestras clases de Fitness para embarazadas, basadas en los avances científicos más actualizados, están diseñadas con el principal objetivo de mejorar la salud integral de la mamá y la de su bebé durante las diferentes etapas del embarazo. Prestamos especial atención a la tonificación del suelo pélvico y del abdomen, lo que facilita un parto natural y una mejor recuperación postparto.
El método pilates
En cuanto a las clases de pilates en Estella – Lizarra, el método Pilates, creado por Joseph Pilates en la década de 1920, es reconocido por su enfoque integral que vincula el estado mental con la forma física. Estos métodos de entrenamiento físico favorecen el bienestar emocional, ayudando a reducir las consecuencias físicas del estrés y la depresión.
Una de las características distintivas del Método Pilates es que se enfoca en trabajar los músculos del cuerpo de manera integrada, en lugar de de forma aislada. Cada ejercicio está diseñado para mejorar la calidad del movimiento y fomentar la conexión entre el cuerpo y la mente.
En nuestra clínica, nos comprometemos a ofrecer clases de pilates que se adapten a las necesidades individuales de cada persona, ayudándote a mejorar tu salud y bienestar de manera integral. ¡Únete a nosotros para experimentar los beneficios transformadores del método Pilates!
"Tu cuerpo es tu compañero de vida, cuídalo."
La Rehabilitación Basada en Pilates (RBP), Pilates Clínico o Pilates Terapéutico es una técnica con mucho recorrido. Se realizan los mismo ejercicios que en el pilates clásico, con la diferencia de que van dirigidos a personas que presenten algún tipo de lesión como puede ser cervicalgias, lumbalgias y otras lesiones con o sin diagnóstico, con el mayor objetivo de restablecer la función.
Los ejercicios están destinados a la recuperación de estas lesiones. Los programas de Pilates terapéutico se adaptan a las necesidades de cada persona, ya que se valora y diagnostica cada caso y se asignan ejercicios en base a los requerimientos.
Centro de fisioterapia y suelo pélvico en Estella - Lizarra
Contamos con profesionales de la salud de distintas ramas de la fisioterapia para poder ofrecer un abordaje más amplio.
Somos especialistas en las disfunciones del suelo pélvico y embarazo y en fisioterapia deportiva y readaptación, además de manejar otras ramas de la fisioterapia como la fisioterapia pediátrica, neurológica, geriátrica y traumatológica.
Tratamos disfunciones uroginecológicas, sexuales y coloproctológicas, así como cualquiera derivada de la maternidad.
Realizamos detección, tratamiento, y prevención de patologías y lesiones del ámbito deportivo.
Disponemos de una especialidad de fisioterapia dedicada a mejorar diversas imperfecciones estéticas que además supone beneficios a nivel de salud.
Grupos de pilates terapéutico para mejorar la salud de nuestros pacientes de una forma activa y con la supervisión constante de un fisioterapeuta especializado.
En nuestro centro se ofrecen grupos de Gimnasia abdominal hipopresiva (GAH) + 5P una técnica revolucionaria en el entrenamiento de la musculatura abdominal y del suelo pélvico.
¡Conoce a tu bebé antes de nacer! Ecografía 2D-4D-5D, escucha su corazón, vídeo y audio de su latido...
Ejercicios diseñados específicamente para personas que presentan lesiones, como cervicalgias, lumbalgias y otras afecciones.
Opciones avanzadas de tratamiento para tus condiciones musculoesqueléticas.
Servicios especializados en la Articulación Temporomandibular (ATM) y tratamientos para el bruxismo.
Estamos en calle Paseo de la Inmaculada 47, en Estella – Lizarra.
Puedes contactarnos en el +34 610 267 559.
